Tiktok:
instagram:
youtube:
  • 45724
    ကမ္ဘာအဆင့်
  • 713
    နိုင်ငံ / တိုင်းအဆင့်
  • 1.14M
    နောက်လိုက်များ
  • 1.75K
    ဗွီဒီယိုများ
  • 19.11M
    ကြိုက်တယ်
  • ဗွီဒီယိုအသစ်များ
    17
  • နောက်လိုက်အသစ်များ
    8.46K
  • အမြင်အသစ်များ
    10.59M
  • Likes အသစ်
    251.88K
  • သုံးသပ်ချက်များအသစ်
    1.66K
  • ဝေစုအသစ်
    33.9K

ARDA BUILD  ဒေတာလမ်းကြောင်း (ရက် 30)

ARDA BUILD စာရင်းအင်းဆန်းစစ်ခြင်း (ရက် 30)

ARDA BUILD Hot Videos

Evde en hızlı yağ yakma programı ! Kaydet ve başla
3.06M
70.14K
2.29%
20.8K
363
14.81K
DOĞAL BOY UZATAN ENERJİ VEREN TARİF ! İhtiyacı olana gönder
2.33M
52.57K
2.25%
10.48K
647
11.87K
Ramazanda Sahurda aç kalma !
1.55M
41.37K
2.67%
2.31K
373
4.61K
EVDE DOĞAL ENERJİ İÇECEĞİ ? İhtiyacı olana gönder
1.5M
29.62K
1.98%
4.42K
284
5.48K
Yaza kadar bunları yaparsan ? Devamı için takip et
1.34M
34.19K
2.55%
1.96K
186
3.29K
Kolların ZAYIFSA BUNA BAŞLA 💪🏻
1.27M
19.61K
1.54%
1.98K
94
1.45K
Karnın böyle şekillenir ? İhtiyacı olana gönder
1.26M
28.91K
2.3%
4.95K
123
4.21K
GÖBEK VE YÜZ ÖDEMİNİ BÖYLE ATARSIN ? İhtşyacı olana gönder
1.14M
15.14K
1.32%
915
113
1.3K
YAN YAĞLARI İMHA ET ! İhtiyacı olana gönder İdman hareketler - v ups - Yarım burpee - Plank twist - Mountain climber - Yanlara crunch - Jump squat
1.04M
18.04K
1.74%
3.18K
106
2.55K
KAAN KAZGAN LİNÇLERE İLK KEZ YANIT VERDİ! TAMAMI YOUTUBE ARDA BUİLD KANALIMDA
894.71K
24.96K
2.79%
71
145
1.9K
30 GÜNDE DAHA İYİ KARIN KASLARI ! Devamı için takip et
805.63K
21.4K
2.66%
2.23K
139
2.34K
İÇ BACAKLARIN BÖYLE ERİR ! Devamı için takip et temiz içerik örneği - 3 yumurta - 50,60 gr yulaf ezmesi - 300gr tavuk göğüs - 100gr basmati pirinç - 1 adet yeşil elma - 20gr zeytin yağı - 5 adet ceviz veya biraz badem 1500kcal 🙏🏻 Ortalama 1 günlük örnek bir beslenmedir.
762.57K
18.8K
2.47%
1.79K
87
1.6K
Yediğin her şey göbeğine mi gidiypr ?
747.13K
18.78K
2.51%
975
237
2.12K
Devamı için takip et. Boy uzatmaya destek tarif -3-5 Kaşık tahin -2-3 yemek kaşığı keçiboynuzu pekmezi -Yarım tatlı kaşığı bal -2-3 yemek kaşığı chia tohumu -1 çay kaşığı tarçın. -Yarım çay kaşığı zencefil - 2 yemek kaşığı yulaf ve 1 avuç cevizi blenderdan geçir - Çok az çörek otu yağı -Yarım bardak su. Her gün 1 kaşık tüket kemik gelişimi 💪🏻
718.44K
23.01K
3.2%
827
319
1.52K
Göğüslerin güzel görünecek ! Bunu ihtiyacı olana gönder
603.69K
15.7K
2.6%
1.75K
90
1K
Ramazanda ne yapmalısın ? Takip et
574.26K
13.31K
2.32%
122
135
282
YAĞ YAKIP ENERJİNİ ARTTIRACAK TARİF ! İhtiyacı olana gönder
535.59K
11.3K
2.11%
1.38K
130
1.44K
Geniş ve Yapılı Omuzlar için ?
511.1K
14.09K
2.76%
1.78K
110
951
Belin böyle incelir. temiz içerik örneği - 2,3 yumurta - 40-60 gr yulaf ezmesi - 300gr tavuk göğüs - 100gr basmati pirinç - 1 adet yeşil elma - 20gr zeytin yağı - 5 adet ceviz veya biraz badem 1500kcal 🙏🏻 Ortalama 1 günlük örnek bir beslenmedir.
472.21K
18.08K
3.83%
2.35K
80
1.56K
Sırtını böyle hisset ve büyüt
450.63K
8.35K
1.85%
169
66
511
ကျေးဇူးပြု၍ TikTok Inspiration Facebook အဖွဲ့သို့ဆက်သွယ်ပါ
ကျွန်ုပ်တို့သည်နောက်ဆုံးပေါ်ဖန်တီးမှုဗွီဒီယိုများကိုမျှဝေမည်ဖြစ်ပြီးလူတိုင်းနှင့်သင်မေးသောမေးခွန်းများကိုဆွေးနွေးနိူင်သည်။
TiktokSpy from IXSPY
သြဇာရှိသူများ၊ အေဂျင်စီများ၊ ကြော်ငြာရှင်များနှင့်ကုန်အမှတ်တံဆိပ်များအတွက်ဒီဂျစ်တယ်ကိရိယာများ။
လွတ်လပ်သောတတိယပါတီကုမ္ပဏီမဟုတ်၊ TikTok ၏တရားဝင်ဝက်ဘ်ဆိုက်မဟုတ်ပါ။
Copyright@2021 ixspy.com. All Rights Reserved